register
  
  • В переводе с санскрита Абхъянга означает “промасливание всех конечностей”. Аюрведический масляный массаж является одной из подготовительных частей Панчакармы. Мягкий массаж тела с насыщенными травами и маслами разносится вдоль тела - от стоп к голове синхронными движениями двумя техниками. Массаж оказывает оздоровительный эффект на весь организм и также:

    1. Успокаивает дисбаланс Вата доши – нестабильность, сухость, холод тела и др. Помогает предотвратить заболевания Вата доши в будущем. 
    2. Делает кожу тела увлажненной и сияющей.
    3. Делает лицо сияющим.
    4. Выводит глубокие токсины из кожи.
    5. Делает тело мягким и пластичным.
    6. За короткое время улучшает общее физическое самочувствие и стабилизирует психику.
    7. Придает телу силы и борется с хронической усталостью.
    8. Замедляет процессы старения.
    9. Улучшает сон.
    10. Естественное средство по борьбе с весом. Помогает сбалансировать “dhatus” (ткани тела). 

    Вагбхатт – один из классических текстов Аюрведического писания, говорит: “ Абхъянга необходима каждый день. Она предотвращает старость, усталость, чрезмерную Вату, облегчает те проблемы, которые связанны с головой, ушами, стопами”.

  • Теилдхара, Широдхара, Такрадхара, Кватдхара стимулирует энергию, борется с усталостью и увеличивает жизненную энергию. Решает проблемы глаз, носа, рта, ушей. Все Вата расстройства, головные боли, как мигрень – решаются при процедуре Широдхара, когда небольшая струя теплого масла курсирует по зоне лба. Всего имеется 4 вида Широдхары: Телдхара (теплое масло), Дуддхара (молоко), Такрадхара (йогурт), Кватдхара (отвар).

    Эффект от Широдхары ощущается на физическом уровне - от безостановочно льющегося масла на лоб и от природного состава некой жидкости. Также Широдхара:

    1. Приводит в равновесие ум.
    2. Увеличивает активность головного мозга. 
    3. Улучшает память.
    4. Делает кожу мягкой и красивой.
    5. Борется со всеми расстройствами Ваты.
    6. Помогает в решении психологических проблем.
    7. Лечит бессонницу, налаживает сон, борется с мигренью, головными болями
    8. Предотвращает ранее старение волос.
    9. Назначается при истощении, увеличивает “оджас” жизненные силы человека.
    10. Дополняет  лечение при неврологических заболеваниях, помогает восстанавливать нервные центры головного мозга.

    В целом, Широдхара оказывает хорошее воздействие на нервную систему, успокаивая ум и все пять органов чувств. Недавние исследования доказали положительный эффект на повышенное кровяное давление при регулярных сеансах Широдхары.

  • Широ Пиччу представляет собой хлопковое кольцо, аккуратно обмотанное вокруг головы для защиты глаз, и кусочек такого же материала ткани, смоченной в лечебном масле и положенной на макушку головы. Данная процедура обладает теми же лечебными свойствами, что и Широабхъянга, Широдхара и Широбасти.

  • Масляно-травяной отвар наливается в специальную ванночку, которую техник предварительно готовит из хлопкового кольца и размещает на макушке по размеру головы пациента. Масло подбирается исходя из типа расстройств пациента. Все три процедуры для головы (Широабхъянга, Широдхара, Широ Пиччу) обладают схожими эффектами. Тем не менее, Широбасти считается самым эффективным из них:

    1. Снимает напряжение головной боли.
    2. Борется с бессонницей и мигренью.
    3. Лечит Вата расстройства.
    4. Помогает при лицевом параличе.
    5. Удаляет сухость в носу, во рту и в горле.
    6. Усиливает зрение.
    7. Улучшает память и способствует интеллектуальной работе.
    8. Снижает сверхчувствительность тела.
  • При процедуре Нетра Тарпана используется лечебное масло гхи, которое полностью заливает ванночку сделанную из теста в области глаз. Особо полезна процедура при расстройствах Вата и Пита дошах, например, слабое зрение, сухость глаз, конъюнктивит и пр.

  • Капли теплого раствора масла наливаются в уши. Значительное действие оказывает при расстройствах Вата типа – предотвращает глухоту путем промасливания слухового нерва. Карпа Пуран облегчает боль и прекращает звон в ушах; помогает вывести различные загрязнения ушей.

  • Сведана следует следующим этапом после того, как тело было промаслено при процедуре Абхъянги. Стимулируя повышенное потоотделение, сведана воздействует на кожу тела травянистым паром, что помогает намного эффективнее вывести токсины через поры кожи. Сведана равномерно улучшает микроциркуляцию всего тела и прогревает спазмированные места.

  • Нади Сведана имеет схожий эффект, но воздействие пара более локализовано. Рекомендуется тем пациентам, которые не выносят прогревание всего организма.

  • Патра Потли – является разновидностью сведаны, в которой лечебные листья и специальный травяной порошок завернуты в мешочки. При данной процедуре мешочки разогреваются на масле и особой массажной техникой вбивания распределяют масло по всему телу. Патра Потли оказывает благотворный результат на больные суставы; помогает при артрите, воспалительных костных процессах, травмах, опухолях.

  • Пизичил – ванна из масла. При данной процедуре два техниками синхронно заливают все тело раствором теплого масла с активными компонентами трав.

    1. Борется с преждевременным старением.
    2. Увеличивает аппетит.
    3. Кожа тела становится шелковистой со здоровым цветом.
    4. Укрепляет все ткани тела и повышает потенцию.
    5. Улучшает функциональность всех органов чувств.
    6. Вспомогательная терапия при переломе костей.
    7. Улучшает общее физическое самочувствие.
    8. Понижает холестерин, открывает блоки в области сердца.
  • Навара Кири затрагивает три важных аспекта, в сочетании которых происходит - промасливание, потоотделение, питание кожи. При этой процедуре хлопчатобумажные мешочки заполняются Шаштик “красным” рисом. Рис готовится с молоком и травяным раствором до кашеобразной консистенции. Затем мешочек разогревается и прикладывается на больное место.

    Показания:

    1. Мышечная дистрофия.
    2. Вата расстройства, паралич, боль в суставах.
    3. Головные расстройства, вызванные дисбалансом Ваты.
    4. Преждевременное старение.
    5. Артрит.
    6. Слабость.
    7. Плохая циркуляция крови.
  • Насья – это очищение через нос. Имеется несколько видов Насьи – все они очень действенны, поскольку нос в Аюрведе - это ворота ко входу в головной мозг, следовательно, к сознанию. Переизбыток дош или дисбаланс дош собирается в отделе головы – в носовых пазухах или в горле. Именно Насья помогает восстановить их баланс и гармонизировать ум.

    Среди преимуществ Насьи стоит отметить следующие:

    1. Предотвращает преждевременное старение волос, различные заболевания волоса.
    2. Улучшает зрение.
    3. Борется с головной болью, вата расстройствами головы.
    4.  Помогает мышцам шеи и плеч стать эластичными.
    5. Неврологические заболевания.
    6. Астма.
    7. Предотвращает преждевременные признаки старости на лице.

    Сразу после процедуры пациент может ощущать тяжесть в голове (10-20 мин), поэтому имеются некоторые дополнительные рекомендации для Насьи:

    1. Не принимайте душ и не мойте голову сразу же после процедуры Насья.
    2. Выждите время для приема пищи.
    3. Обвяжите голову полотенцем после Насьи и не допускайте охлаждения.   
  • Удвартан – особый вид массажа с использованием пасты из порошка лечебных трав. Паста накладывается на все тело и аккуратно втирается в кожу. Таким образом, Удвартан улучшает метаболические процессы и усиливает воздействие на глубокие слои кожи, которые отвечают за жировой распад. После Удвартана тело ощущает легкость и приток жизненных сил. Данная процедура используется при заболеваниях кожи, для укрепления сосудистой системы, при лечении ожирения, и в качестве глубокого пилинга всего тела.

  • Аюрведическая маска – уникальная комбинация аюрведических трав. Индивидуальный для каждого пациента состав маски позволяет глубоко проникнуть в кожу и очистить ее от ежедневных загрязнений. Маска также омолаживает, питает и проводит необходимые витамины и минералы в кожу. Процедура включает в себя деликатный массаж, травяное воздействие паром, тонизирование и увлажнение.

  • В конце Панчакармы врач Аюрведы обязательно делает завершающую консультацию, на которой он подробно изложит результаты лечения и даст дальнейшие рекомендации по закреплению оздоровительного эффекта. Какой диеты следует придерживаться именно вам, какой режим дня соблюдать, и какие препараты продолжать принимать – все это необходимые темы для обсуждения с врачом. Чем послушнее пациент, тем дольше продлится эффект Панчакармы.

    Желаем вам оздоровительной поездки в незабываемом Ришикеше!

Basti Treatments